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2009年05月20日

顔のたるみ取り

顔のたるみ取り

今までのたるみについての記事で、

たるみの原因は、おもに表情筋の衰えにあるので、
表情筋を鍛えることが、一番手軽なたるみ解消法


と、お伝えしてきました。

手軽にできる、表情筋を鍛える方法としては



軽くころころ転がすだけで、フェイスラインをマッサージできます。
また、軽く転がすだけなので、皮膚に対するダメージも、
手や器具でぐいぐい、リフトアップするものよりも優しいです。

くれぐれも、軽く優しく、ころころマッサージしてあげてください。
簡単ですが、表情筋を鍛え、たるみ対策、たるみ取りとしては、
個人差・時間差はあれども、なかなか効果的です。

ポイントは気長に、毎日の積み重ね、です。





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posted by miki at 22:29| Comment(0) | TrackBack(0) | たるみ解消法・改善法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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