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2009年07月28日

たるみの予防・解消法

たるみの予防・解消法

たるみは、「乾燥によるシワ」のように水分不足で
たるんでしまうこともあるので、
水分摂取と保湿が、たるみの予防・解消には欠かせません。

このサイト内では何度も繰り返していますが、
顔の肉を支えている表情筋を鍛えることなしに、
たるみの予防・解消を語ることはできません。

表情筋の手軽な鍛え方は
http://tarumihourei.seesaa.net/category/6459102-1.html

http://tarumihourei.seesaa.net/category/6459109-1.html
のページを参考にしてください。

ゲルマローラー.jpg


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ラベル:たるみ 予防 解消
posted by miki at 09:11| Comment(0) | TrackBack(0) | たるみの予防・解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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